+++  06.08.2020 Bekanntmachung Landtausch  +++     
     +++  22.07.2020 Bestenehrung  +++     
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After-Corona Workout beim TV Röslau

20.07.2020

Jeden Montag von 19:00 - ca. 20:00 Uhr trainieren wir im wöchentlichen Wechsel Kraft & Ausdauer. Geeignet ist es sowohl für Anfänger als auch geübte Sportler.

 

Beim Kraft-Training trainiert ihr allein durch euer eigenes Körpergewicht eure Muskeln und beim Ausdauer-Training könnt ihr an eure persönlichen Grenzen gehen und lauft beim Lauftreff in eurem Tempo.

 

Kommt vorbei und bringt genügend Wasser, ein Handtuch und - wenn möglich - eine eigene Sportmatte mit!

 

After-Corona Workout